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2019-09-15 18:46:44

发布时间-|:2019-09-15 18:46:44

2、有安全意识,不作无保护的攀爬、冒险,听从统一指挥,不单独行动。集合地点:梧桐山211总站前行一百米邮局警务室门口集合时间:2019-1-20日,上午9:300,出发时间9:40分对讲机频率:400.200【活动线路】百年古道上,罗龙界下,约16公里领队:风忆雨林13713589908(同微信)【交通方式】:自行解决前往集合地211总站【活动费用】:0元若FB则AA【必备装备】帽子、太阳镜、手套、头灯(或手电)、登山鞋(或运动鞋)、2升以上水男士最好背2L水、手机、证件、少量现金、垃圾袋、充电宝、数据线、宽松衣服(速干衣最好)、登山杖、个人药品;【可选装备】热水瓶、葡萄糖口服液、防晒油、口哨、防水套、对讲机、魔术头巾、毛巾、备用衣服、纸巾;活动声明:1、保护环境,不乱扔垃圾、烟头,不破坏植被,与大自然和谐相处。酥油糌粑酥油糌粑是藏族牧民传统主食之一。除了不够艰难,实在找不到拒绝她的理由……活动管理参考方案:包子皮不用擀面杖,用两只手捏成。3、活动期间携带好合适的装备和足够的水粮,自力更生。制作方法是,将白土块烧红,捣碎摊平,把揉好的发面放在上面,盖上烧红的小土块,烙、焖、烤兼而有之,吃起来香脆可口,且能长期储存。这个冬天,不如约上三五好友一起走街串巷,探寻黄南美食馆,品尝不曾领略过的味道。包子皮不用擀面杖,用两只手捏成。

5,食品总结,冗余量;6,医药总结,如果药包有使用到一些药品,需及时补上;7,发生的突发事件或意外事故及其处理方法;8,财务说明各项支出的情况;9,其他建议,如线路的可接近性(大巴是否能通行)、当地落脚点、物资采购点、特色等,不限范围。6,食品计划,包括品种、数量,并安排具体采购人员、携带人员,尽可能减少包装、厨余;7,药品计划,包括品种、数量、携带人员;8,行程计划,包括预计用时、路况描述;9,费用预算,包括车费、公共费用(所有人都可能消耗到的所有物品);10,队员分工,包括领队、副领队、装备负责人、食品负责人、医药负责人、财务;11,风险提示,路线上可能的危险和处理预案;12,备选路线;13,免责声明。制作好的烧馍一般为圆形,大小在直径60厘米以上。我们再聚首,续写户外的故事,品味美景美食。

藏式包子的特点是味道香而不腻,肉馅鲜而爽口。

因为他就是他,一个生活趣味十足,细致专业又靠谱的人。因为他就是他,一个生活趣味十足,细致专业又靠谱的人。公告深坛户外俱乐部2018年12月29日正式成立深坛定向队,致力于定向运动的推广和普及,召集帖链接(),定向队成立后,深坛户外多方渠道筹集资金,添置定向器材一套,总价为16375元(定向打卡器材16000元,点标旗375元),资金主要来自各界朋友的捐款,其中2018年年会现场进哥捐赠现金10000元,深坛户外基金累积2031.8元,三笑版主捐款1440元,2015年,三笑发起的用于采购冰雪攀登装备的3000元,一共筹集资金16441.8元,该资金将全部用于深坛定向队的组建,采购相关器材等.欢迎喜欢定向越野运动的朋友加入深坛定向队(接受过山鹰户外爱好者二星培训的朋友优先)特此公告。制作好的烧馍一般为圆形,大小在直径60厘米以上。而POONHILL(布恩山)小环线则是尼泊尔最著名、难度最低的一条经典徒步路线。

3,时间记录,实际行进时间与计划时间的对比;4,图片资料,尤其是一些著名的标识点、岔路口、危险处等;轨迹记录并打点。

【可能遇到的危险】:  1、滑坠山崖、沟谷;  2、被乱石或树木滚落击中;  3、碰伤或扭伤手、脚;  4、毒蛇、黄蜂侵扰;  5、被人打劫的危险活动讨论群二维码:

手抓羊肉烹调操作简单明快,只加一小把盐,肉熟而不硬,吃起来又鲜又嫩,十分可口。

海拔从700米左右到最高的3200米,只需要4天的时间。

黄南的酸奶不同于其他地方,奶品比较浓稠,上面有一层黄色的奶皮,用勺子轻轻一碰,皮便利索的破开,露出白嫩的酸奶。

4、出发前请自行购买保险,将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。

黄蘑菇黄蘑菇生产于黄南州河南、泽库一带无污染地区,海拔3600米左右,因其资源丰富而闻名,该蘑菇蛋白质中含有异常丰富的氨基酸和微量元素B和C、铁、钙等多种元素,营养丰富,味道鲜美。

而POONHILL(布恩山)小环线则是尼泊尔最著名、难度最低的一条经典徒步路线。

包子馅为牦牛肉,四成肥肉,六成瘦肉,将肉剁碎,加葱、野香草粉为佐料搅拌而成。因吃时一手抓肉,一手拿刀,割、挖、剔、片,把羊骨头上的肉吃得净光而得名。

7.赛后颁奖8.活动结束(可选择晚餐AA聚会)【活动安排】:2019年1月13日上午正式9:00开始09:00-09:15坂田街道办领导致辞09:15-09:30深圳论坛领导致辞,宣布活动开始09:30-11:30游戏、节目环节(孔令令,唐季如,杨云负责)11:30-12:00游戏结束,现场颁奖,并对年度优秀领队和优秀义工颁奖12:00-13:30,午餐时间13:30-15:30:活力坂田杯定向越野公开赛比赛15:30-16:00,比赛成绩统计16:00-16:30颁奖环节16:30,活动结束【最后一个亮点啦】本次户外趴吸引了众多赞助商,目前我们收到的赞助礼品包括:[size=18.6667px]阳光书画坊阳光师兄赞助,总价值单价148元荒野红茶6盒单价160元青花瓷茶具6套总价:1848元而POONHILL(布恩山)小环线则是尼泊尔最著名、难度最低的一条经典徒步路线。

酥油是从牛奶中提炼出来的奶油,糌粑是将青稞炒熟后,用手磨磨成的面粉。

3、活动期间携带好合适的装备和足够的水粮,自力更生。

当然留住游客的不仅是黄南的美景、民俗文化,还有黄南不胜枚举的美食。